admin žurnalas

Sportas tikram vyrui, kuris nori vienu metu vystyti įvairias fizines savybes - jėgą, galią, ištvermę, lankstumą, vikrumą, koordinaciją.
Toks yra brazilų džiu-džitsu. Jis be aukščiau išvardytų savybių lavina valią, suteikia puikius savigynos įgūdžius ir yra puikus gyvenimo stilius.

Puikus filmukas apie kovą dėl kimono sugriebimų. Dziudo čempiono Jimmy Pedro patarimai:

Radau vieną filmuką, kuriame yra nagrinėjama karinių savigynos sistemų ir sportinių sistemų efektyvumas. Gana įdomi nuomonė ir požiūris. Filmukas anglų kalba.

Vienas žymiausių Jiu Jitsu kovotojų Rickson Gracie kartą pasakė, kad varžybinis Jiu Jitsu sudaro tik 30% praktinio, kovinio Jiu Jitsu. Kovotojas negali tikėtis nugalėti realioje kovoje, jei nėra įvaldęs pilno technikos stovėsenoje, smūginės technikos, gynybos nuo anksčiau paminėtos technikos arsenalo.

Daugeliui patinka imtynės, boksas, karatė ir pan. Bet nedaugelis išdrįsta pradėti tuo užsiimti. Dažniausia to priežastis yra baimė gauti traumą. Deja, nedaugelis žino, kad praktikuojant kitas sporto šakas, dažnai traumų tikimybė yra žymiai didesnė. Kodėl?

Efektyvi savigyna yra 80% psichologija, šaltas protas ir taktika, ir tik likusi dalis - technika.
Be jokios abejonės, fiziškai ir morališkai pasirengęs asmuo būna ramesnis ir protingesnis situacijoje, kurioje reikalingi savigynos įgūdžiai.
Gaila, kad daugelis žmonių gyvena iliuzijose, kuriose mato save kovotoju, lemtingu momentu panaudojančiu gražią filmuose matomą techniką. Tokios iliuzijos yra žalingos, kadangi iš anksto ruošia nesėkmei.

Specialiųjų dalinių fizinių gebėjimų normatyvaiTikriausiai yra daugelis vyriškosiosios lyties atstovų žiūrėdami kokį nuotykinį filmą pagalvodavo, kaip būtų romantiška tarnauti elitiniame specialiųjų pajėgų dalinyje, vilkėti elitinių dalinių uniformą. Filmuose rodomi personažai atrodo nenugalimi. Žiūrovui dažnai susidaro nuomonė, kad tai žmonės, kurie turi neeilinių sugebėjimų.
Kokie gi fizinio pasirengimo normatyvai priimant į tokius dalinius?

BJJ galima pavadinti žmogiškaisiais šachmatais. Čia yra viskas - strategija, taktika, mąstymo reakcija, sportininko inteligencija...