Organized like a team, fighting like a family!

"Gracie Barra Vilnius" kovotojas - Europos BJJ čempionas!

Gracie Barra Vilnius" klubo kovotojas Darius Rudzevičius tapo Europos brazilų jiu-jitsu supersunkaus svorio čempionu baltų diržų kategorijos "Senjorai 1" amžiaus grupėje.
Pogrupyje kovojo keturi kovotojai. Darius kovojo dvi kovas. Finalinė kova vyko su praėjusių metų šios kategorijos čempionu graiku.
Didžiausi sveikinimai Dariui!

Jiu-jitsu Vilniuje - savigyna vaikams ir suaugusiems - "Gracie Barra Vilnius"

jiu-jitsu, džiu-džitsuJiu-jitsu sporto klubas Vilniuje "Gracie Barra Vilnius" praktikuoja brazilų jiu-jitsu ir susijusias disciplinas - grappling, MMA. Sporto klubas "Gracie Barra Vilnius" yra vieno iš labiausiai prestižinių brazilų jiu-jitsu organizacijų pasaulyje - "Gracie Barra" asocijuota mokykla.

Žuvies taukai, omega 3 - jų nauda sportininko organizmui

BJJ gyvenimo stiliusAr Jūs naudojate žuvų taukus? Jei atsakymas nebuvo taip, tai pats laikas pradėti juos vartoti!
Žuvų taukai turi daug naudingų savybių, kaip:
Mažina uždegimusBJJ gali būti pakankamai sunkus sportas, tai kodėl gi nepadėjus Jūsų sąnariams kovoti su sąnarių skausmu.
Suaktyvina metabolizmą - padėk sau numesti nereikalingą riebalų sluoksnį suaktyvinant metabolizmą!

Lieknėjimas, dieta

lieknėjimas, dietaLieknėjimas – tai procesas, su kuriuom vienaip ar kitaip susidūrė kiekvienas. Tik ne kiekvienam pasisekė šiame procese pasiekti rezultatų.

Šioje svetainėje pateiksime informaciją apie lieknėjimą, dėl kurios panaudojimo praktikoje kiekvienas turi prisiimti atsakomybę pats. Mes nesame gydytojai, mes esame sportininkai, kurie turi daug žinių apie sportą ir sveiką mitybą. Taigi – tai tik mūsų nuomonė.

Surinktas turinys